os meus aliados (naturais) no bem estar
O meu interesse pela saúde e medicina alternativa, levou-me a entender que a falta de vitaminas (principalmente as vitaminas do complexo B) originam sintomas tais como cansaço, ansiedade e depressão pelo que decidi conhecer a apostar nos produtos da LR.
Uma vez que evito a todo o custo os medicamentos "químicos" preferindo os naturais, decidi apostar neste produtos também para o cansaço mental e para conseguir gerir o stress uma vez que são constítuidos na sua totalidade por igredientes naturais. Os meus aliados:
O VitaAktiv é um concentrado com 21 variedades de fruta e legumes, sem corantes e conservantes. Tem um sabor frutado bastante doce mas que é óptimo quando misturado em iogurtes ou cereais ao pequeno almoço. tomo todos os dias 5 ml ao pequeno almoço.
O Mindmaster tem dupla função: neutraliza o stress e disponibiliza novas energias tanto a nível físico como mental. tendo uma cor verde (com um leve sabor a clorofila) devemos tomar 8 tampinhas por dia, podendo as mesmas serem misturadas em água ou em qualquer outro liquido.
A experiência: estou a tomar ambos à cerca de três semanas e a verdade é que o cansaço (essencialmente o físico) está bem melhor. Relativamente ao stress, noto diferenças no sentido de saber geri-lo e não me enervar com tanta facilidade. Ainda não terminei a toma de ambos pelo que no final, darei mais novidades :)